セミナーを受講されたい方へ
これまでの薬膳イベント
2015年3月
表情筋トレーニングで極上笑顔になる方法☆
日にち：3月17日（火）- 時間：13:30～15:30
- 場所：健膳美食サロン・セミナールーム
（咲美堂漢方薬房隣接） - 受講料：会員様3,500円、一般4,000円
（薬膳茶など込み）
- 講師：浅井千華子（表情筋トレーナー）
- 定員：20名様
写真を撮られるときに引きつってしまったり、
うまく笑顔を作れないことはありませんか？
お顔には「笑顔を作る筋肉」があります。
トレーニングすることで、極上笑顔になれるんです！
そのコツをフリーアナウンサーで表情筋トレーナーの
浅井千華子先生に
教えていただきます。
鏡を見ながら、Let's 表情筋トレーニング☆
毎回大好評の表情筋レッスンです。
帰る頃には極上笑顔に♡
AKBもしている「薬膳」とは？おうちでできる薬膳のお話
- 日にち：①3月17日（火） ②3月21日（土）
- 時間：10:00～12:00
- 場所：健膳美食サロン・セミナールーム
（咲美堂漢方薬房隣接） - 受講料：2,500円（薬膳茶付き）※今だけの特別価格！
- 講師：池田哲子（国際薬膳調理師・漢方カウンセラー）
- 持ち物：筆記用具
- お申込み方法：こちらの「お申込みフォーム」からご予約ください。
AKB48川栄李奈さんが薬膳コーディネーターに合格するなど
注目を集めている「薬膳」。
薬膳というと「臭い、まずい、特別なもの」と思われがちですが
実は私たちの生活に密着した「おばあちゃんの知恵袋」のようなもの。
すぐそこにある食材で作ることができます。
外食やスイーツ、コンビニのおにぎりでも「薬膳」することができるのです。
もちろん、気になる症状の改善や体質を変えるなど
「しっかり効かせる」こともできます。
「楽しくおうちで」「薬を使わずに改善を」
どちらもできる薬膳のすばらしさを国際薬膳調理師がお話します。
漢方や薬膳のお話を初めて聞かれる方にも分かりやすく楽しくお伝えしますので
ラク～な気持ちでいらっしゃってくださいね。
薬膳茶の試飲もしていただけます☆
はとむぎの使い方を知って、はとむぎを食べよう☆
日にち：①3月24日（火） ②3月28日（土）- 時間：10:30～12:00
- 場所：健膳美食サロン・セミナールーム
（咲美堂漢方薬房隣接） - 受講料：会員様2,000円、一般2,500円
（試食・薬膳茶など込み）
- 講師：土居裕美（薬膳茶ブレンダー）
- 定員：両日ともに10名様
「はとむぎ」というと、むくみ改善や美肌効果で知られています。
「食べたら良い」と分かっていても、なかなか食べる機会がなくて
台所で眠っているということをよく聞きます。
各種アミノ酸、ビタミンB、カルシウム等の栄養素を豊富に含み、
抗がん作用があることが証明されている「はとむぎ」。
これは使わないと！！
「こんな風に使えるよ！」とお伝えして実際に召し上がっていただきます！
・長いもふわ焼き ・小豆ごはん ・スープ ・春サラダ などを作ってお待ちしております。（内容が変更になることもあります）
ステキな効果がある「はとむぎ」をいつものお食事に
どんどん使っていただけるようになります！
今日からあなたもウルツヤ美人♪薬膳ビューティーバーを作ろう☆
日にち：3月27日（金）- 時間：15：30～17：00
- 場所：健膳美食サロン・セミナールーム
（咲美堂漢方薬房隣接） - 受講料：3,000円
- 講師：池田哲子
- 定員：8名様
- 持ち物：18×23センチぐらいのバット、
エプロン、タオル、筆記用具
前回大好評だったイベント。
もう一度やって！！という声が多かったので
2回目決定です☆
「ウルツヤ美人」になるためのナッツやドライフルーツを使った
薬膳スイーツを作ります。
作ったものは、お持ち帰りいただけますよ！
あなたの生活に薬膳を取り入れてみませんか？
前回のイベントの様子は、こちらをご覧下さい☆
http://norihime.livedoor.biz/archives/52672715.html
