暑くて体調を崩しやすい夏になにを食べるのかがとても大事。 「夏のプチ不調3つの要因」を知って、しっかりと対策をしましょう。 すぐそこにある野菜で内側からプチ不調を改善し、元気になれる簡単薬膳レシピをお伝えします。 まとめて作っておけば、夏の常備菜にもなるおかず。 面倒な夏のご飯作りにも役立ちます。 野菜をモリモリおいしく食べて、元気に美しくなれる魔法のレシピ。 今年の夏は薬膳で乗り切りましょう。 薬膳茶の試飲もしていただけます。 ======================== 日時:8月4日(火)・8月12日(水)13:30〜15:00※どちらも同じ内容です※調理実習はありません 場所:健膳美食サロンセミナールーム ※咲美堂漢方薬房隣接 講師:池田哲子(国際薬膳調理師・漢方カウンセラー) 受講料:会員様 2,000円+税 一般の方 2,500円+税(薬膳茶付き) 持ち物:筆記用具 ☆準備がありますので、受付とキャンセルは8月4日(火):2日(日)の正午まで8月12日(水):11日(金)の正午までとさせていただきます。 連絡先:咲美堂漢方薬房TEL:078-381-5665(11時〜18時・月曜日定休)