美しく健康であるために!ケンピするための薬膳茶を作ろう♪


 
元気とキレイをキープするには
なにが大事でしょうか?
 

「体は食べたものでできている」
と言われますが
もっと大事なことがあります。
 

「食べたものを吸収して
体に必要なエッセンスを作ること」
 

このシステムが働かなければ
どんなに良い食べものを食べても
出て行ってしまいます。
 

つまり
「食べものを受け入れる
内臓を整える」
ということが
とても大事なのです。
 

そのシステムのことを
漢方では「脾」といいます。
 

でも、日本人の女性は
ちょっと元気がないんです。
 

特に梅雨時期は…。
 

元気がない
疲れやすい
肌にツヤがない
眠れない…
 

それは、食べものがしっかり
吸収して栄養になっていないからかも。
 

「脾」はとっても繊細。
 

湿気、冷え、ストレス
思い悩む性格などで
傷ついてしまいます。
 

「脾」にご機嫌に動いてもらうことを
「健脾する」と言います。
 

「ケンピなくして健康はない!!」
と言っても過言ではありません。
 

でも、
そもそも食べものの吸収力が弱いので
ケンピの食べものも
消化吸収してくれません。
 

じゃ、消化しやすいものにしよう!!
 

お茶は液体なので
スーッと入りますし
食欲がなくても
飲み物なら入ることもありますよね。
 

ということで
「ケンピする薬膳茶を作ろう!!」
というイベントをすることになりました。
 

「なぜあなたの脾が働かないのか?」を知って
夏バテ知らずになりましょう。
 

 
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日時:
7月8日(金)・17日(日)・31日(日)
いずれも13:30〜15:00
 
※同じ内容です
 

場所:健膳美食サロンセミナールーム
 ※咲美堂漢方薬房隣接
 
講師:山下真実・池田哲子(国際薬膳調理師)
 
参加費:
会員様 2,000円+税
一般の方 2,500円+税
 
持ち物:筆記用具
 
定員:各日10名様
 
☆準備がありますので、受付とキャンセルは
前日正午までとさせていただきます。
 
連絡先:
咲美堂漢方薬房
TEL:078-381-5665(11時〜18時・月曜日定休)

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