私たちの生活の中で、「喜怒哀楽」はどれもに欠かすことの出来ない大切な感情です。 怒り(アンガー)も例外ではありません。 ただ、怒って損をしたり、大事なものを失くしたりしないように、怒りの表現方法には気を付けましょう。 こんな人におススメです。 ・怒りっぽい自分を変えたい。・人間関係で悩んでいる。・子育てがうまくいかない。・気分が沈むことが多い。・毎日を前向きに過ごしたい。・上手な怒り方、相手に伝わる表現方法が知りたい。 自分の中のイライラした気持ちや、やり場のないモヤモヤした気持ちにサヨナラして、心も身体も健康になりませんか? あなたのイライラ、コントロール出来ますよ! 気持ちがリラックスできる薬膳茶をご用意しております。 漢方・薬膳と感情のコントロールで心も身体もポッカポカにしませんか? ======================== 日にち:1月31日(日)13:30〜15:00 場所:健膳美食サロンセミナールーム ※咲美堂漢方薬房隣接講師:アンガーマネジメントファシリテーター 千原 圭子受講料:3,780円(ゼミナー受講料・薬膳茶代込み) ※税込 ☆準備がありますので、受付とキャンセルは前日の正午までとさせていただきます。 連絡先:咲美堂漢方薬房TEL:078-381-5665(11時〜18時・月曜日定休)