〜心も身体もポッカポカ〜アンガーマネジメント講座

私たちの生活の中で、
「喜怒哀楽」はどれもに欠かすことの出来ない
大切な感情です。
 
怒り(アンガー)も例外ではありません。
 
ただ、怒って損をしたり、
大事なものを失くしたりしないように、
怒りの表現方法には気を付けましょう。

こんな人におススメです。

・怒りっぽい自分を変えたい。
・人間関係で悩んでいる。
・子育てがうまくいかない。
・気分が沈むことが多い。
・毎日を前向きに過ごしたい。
・上手な怒り方、相手に伝わる表現方法が知りたい。

自分の中のイライラした気持ちや、
やり場のないモヤモヤした気持ちに
サヨナラして、
心も身体も健康になりませんか?

あなたのイライラ、コントロール出来ますよ!
 
気持ちがリラックスできる薬膳茶を
ご用意しております。
 
漢方・薬膳と感情のコントロールで
心も身体もポッカポカにしませんか?
 
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日にち:
1月31日(日)13:30〜15:00
 
場所:健膳美食サロンセミナールーム
 ※咲美堂漢方薬房隣接
講師:アンガーマネジメントファシリテーター 千原 圭子
受講料:3,780円(ゼミナー受講料・薬膳茶代込み) ※税込
 

☆準備がありますので、受付とキャンセルは
前日の正午までとさせていただきます。
 

連絡先:
咲美堂漢方薬房
TEL:078-381-5665(11時〜18時・月曜日定休)

*は必須項目です

(確認用)
info@kenzenbishoku.comからのメールが届くように設定しておいてください。
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*健膳美食サロン・咲美堂漢方薬房にいらっしゃったことがありますか?
*あなたはどのようなときに「怒り」を感じますか?
*このイベントをどこで知りましたか?