大根の持っているパワーを知っていますか? さつまいもの持っているパワーを知っていますか? 大根もさつまいもの秋・冬の旬のお野菜ですよね。 でも、食材にどんなパワーがあるのかな? どうして身体に良いと言われているんだろう? そんなことを考えた時はないですか? どちらもこの季節だからこそこの時期に意味があって収穫されています。 これから美味しい秋・冬の味覚が出てくるシーズンです。 でもせっかく頂くなら食材の持つ力やどうしてこの季節に頂くのかな? ということを知ってお買い物をしたり御料理をしたいなと思いませんか? ■薬膳の基礎のお話し ■旬の食材の持つ力 ■秋・冬の過ごし方 ■お買い物をする時のポイントや献立術 など 薬膳初めてさんでも安心して受けて頂ける内容です。 秋冬食材で作る簡単レシピもプレゼント致します^^ 一緒に秋の薬膳茶を頂きながらココロとカラダの秋冬支度にとついてお話ししませんか? ======================== 日時:10月30日(日)10:00〜11:30 場所:健膳美食サロンセミナールーム ※咲美堂漢方薬房隣接 講師:倉口ゆうみ(薬膳インストラクター) 参加費:会員様 2,000円+税一般の方 2,500円+税 持ち物:筆記用具 定員:5名様 ☆準備がありますので、受付とキャンセルは10月29日(土)正午までとさせていただきます。 連絡先:咲美堂漢方薬房TEL:078-381-5665(11時〜18時・月曜日定休)